اختصاصی ققنوس : راهنمای جامع خرید رم (RAM): قیمت، انواع و بهترین انتخاب راهنمای جامع خرید رم (RAM): قیمت، انواع و بهترین انتخاب آیا به دنبال ارتقاء سرعت و کارایی سیستم کامپیوتری خود هستید؟ یکی از مهم‌ترین اقداماتی که می‌توانید انجام دهید، توجه به رم (RAM) است. انتخاب درست رم، تاثیر چشمگیری بر عملکرد کلی سیستم شما خواهد داشت. در …

اختصاصی ققنوس : هادی چوپان: از قهرمانی تا رازهای بدنسازی گرگ پارسی هادی چوپان: فتح قله‌های بدنسازی توسط گرگ پارسی بدون شک، نام هادی چوپان برای هر ایرانی که کمترین علاقه‌ای به ورزش بدنسازی داشته باشد، نامی آشنا و پرافتخار است. این ورزشکار توانمند و سخت‌کوش، ملقب به “گرگ پارسی“، با پشتکار مثال‌زدنی و تمرینات طاقت‌فرسا توانسته است نام ایران …

اختصاصی ققنوس : فیبا: فدراسیون بین‌المللی بسکتبال و هرآنچه باید بدانید فیبا: قلب تپنده بسکتبال در جهان بسکتبال، ورزشی پرطرفدار و هیجان‌انگیز، تحت نظارت یک سازمان بین‌المللی به نام فیبا (FIBA) اداره می‌شود. فیبا، مخفف عبارت Fédération Internationale de Basketball، به معنای فدراسیون بین‌المللی بسکتبال است. این سازمان، مسئولیت برگزاری مسابقات فیبا، تعیین قوانین فیبا، و ارائه رنکینگ فیبا را …